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Wie viel FPS bekomme ich? GPU & Spiel im Vergleich

Wie viele FPS bringt deine GPU wirklich? FPS-Tabellen nach GPU, Auflösung und Spielgenre – plus Tipps für mehr FPS ohne neue Hardware.

📅 15.04.2026 ⏱ 6 Min. Lesezeit 📝 1,029 Wörter
Gaming-Tipps
✍️ Redaktion CNW 👁 31 Aufrufe

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Wie viele FPS wirst du mit deiner Hardware in welchem Spiel erreichen? Diese Frage hat keine pauschale Antwort — aber sie hat eine fundierte. GPU, CPU, Auflösung, Grafikeinstellungen und das Spiel selbst spielen alle eine Rolle. Dieser Artikel liefert dir FPS-Tabellen für aktuelle Hardware, erklärt die wichtigsten Faktoren und zeigt, wie du mit deiner aktuellen GPU mehr herausholen kannst.

Was beeinflusst deine FPS?

Fünf Faktoren bestimmen maßgeblich wie viele FPS du bekommst:

  1. GPU: Der wichtigste Faktor — verantwortlich für 70–80 % der Gaming-Leistung
  2. CPU: Besonders bei 1080p und hohen Frameraten entscheidend — bei 4K kaum relevant
  3. Auflösung: 4K benötigt ~4× mehr GPU-Leistung als 1080p für dieselbe Bildqualität
  4. Grafikeinstellungen: Raytracing, Schatten und MSAA kosten besonders viel Performance
  5. Spiel-Optimierung: Manche Spiele sind gut optimiert (CS2, Valorant), andere berüchtigt anspruchsvoll (Flight Simulator, Cyberpunk mit Raytracing)

FPS-Erwartungen: Was bedeuten die Zahlen im Alltag?

FPS-BereichSpielgefühlGeeignet für Unter 30 FPSRuckelnd, nicht spielbar— 30–45 FPSSpürbar unflüssigNotlösung, Story-Spiele ohne Anspruch 45–60 FPSAkzeptabel, deutlich wahrnehmbarSingle-Player RPGs mit 60 Hz Monitor 60–80 FPSFlüssig, Standard-GamingAlle Genres auf 60-Hz-Monitor 80–100 FPSSehr flüssigIdeal für 75/100 Hz Monitore 100–144 FPSKlar spürbarer Unterschied144 Hz — kompetitives Gaming 144–240 FPSUltra-smoothProfessionelles kompetitives Spielen Über 240 FPSEsports-LevelProfi-Shooter, 240/360 Hz Monitor

FPS-Tabelle nach GPU und Auflösung (AAA-Durchschnitt)

Diese Werte sind Durchschnittswerte in aktuellen AAA-Spielen mit High/Ultra-Einstellungen, ohne Raytracing, ohne Upscaling:

GPU1080p1440p4K RTX 406085–115 FPS60–82 FPS35–52 FPS RTX 4060 Ti 16 GB100–132 FPS72–98 FPS44–62 FPS RTX 4070120–158 FPS90–122 FPS55–78 FPS RTX 4070 Super135–175 FPS102–138 FPS65–90 FPS RTX 4070 Ti Super150–192 FPS115–152 FPS72–98 FPS RTX 4080 Super170–215 FPS132–175 FPS88–118 FPS RTX 4090205–265 FPS162–215 FPS112–150 FPS RX 760080–108 FPS58–78 FPS33–48 FPS RX 7700 XT100–132 FPS75–100 FPS46–65 FPS RX 7800 XT115–150 FPS88–118 FPS55–75 FPS RX 7900 GRE130–168 FPS100–135 FPS64–88 FPS RX 7900 XTX160–205 FPS128–170 FPS82–112 FPS

Für deine spezifische Kombination aus GPU, CPU und Spiel liefert der FPS Rechner eine präzisere Schätzung.

FPS nach Spieltyp: Große Unterschiede

Nicht alle Spiele sind gleich anspruchsvoll. Diese Übersicht zeigt die ungefähren FPS für eine RTX 4070 bei 1440p / High-Ultra:

SpielRTX 4070 / 1440p High-UltraBesonderheit Counter-Strike 2220–300 FPSCPU-abhängig bei 1080p Valorant280–380 FPSSehr gut optimiert Fortnite (Epic)130–175 FPSMit DLSS bis 250 FPS Call of Duty: Warzone 2100–135 FPSCPU-intensiv Elden Ring60 FPS60 FPS Cap im Spiel Cyberpunk 2077 (kein RT)85–108 FPSGPU-intensiv Cyberpunk 2077 (RT Ultra)40–55 FPSDLSS empfohlen Hogwarts Legacy Ultra72–95 FPSGut optimiert Microsoft Flight Simulator45–65 FPSExtrem CPU-abhängig Total War: Warhammer III55–75 FPS (Battle)CPU-Last in Kampagnen

Die Rolle der CPU bei den FPS

Bei 4K ist die GPU fast immer das Limit — die CPU hat kaum Einfluss auf die FPS. Bei 1080p und besonders bei hohen Frameraten ändert sich das drastisch:

  • CS2 mit 300 FPS Ziel bei 1080p: Der CPU-Takt ist entscheidender als der GPU-Takt
  • Microsoft Flight Simulator: Selbst eine RTX 4090 bringt wenig wenn der CPU ein Bottleneck hat
  • Open-World-Spiele: CPU beeinflusst stark wie stabil die FPS bleiben (1 % Low)

Prüfe ob deine CPU limitiert: Unser Bottleneck Rechner zeigt dir den genauen Engpass für deine Kombination.

DLSS, FSR, XeSS: FPS verdoppeln ohne Qualitätsverlust?

Upscaling-Technologien haben sich in den letzten Jahren massiv verbessert. Sie rendern intern mit niedrigerer Auflösung und skalieren das Bild hoch — mit teils beeindruckender Qualität:

TechnologieHerstellerGPU-AnforderungQualität (beste Stufe)FPS-Boost DLSS 3.5NVIDIARTX 4000 (Frame Gen), RTX 2000+ (Super Res)Exzellent30–100 % FSR 3.1AMDAlle GPUsSehr gut25–80 % XeSS 1.3IntelAlle GPUs (besser mit Intel Arc)Gut20–60 %

DLSS 3 Frame Generation (RTX 4000 exklusiv) ist besonders effektiv: Es verdoppelt die Framerate durch KI-generierte Zwischenframes. Bei 60 FPS werden daraus effektiv ~110–120 FPS — mit minimalem Qualitätsverlust und nur leicht erhöhter Eingabeverzögerung (durch NVIDIA Reflex kompensiert).

Grafikeinstellungen und FPS: Was kostet wie viel?

EinstellungFPS-ImpactVisuelle WirkungEmpfehlung Auflösung (4K→1440p)+60–80 %SichtbarAuf Monitor-Auflösung setzen Raytracing Ultra−30–50 %Sehr gutNur mit RTX 4070+ + DLSS Raytracing Medium−15–25 %GutAb RTX 4060 Ti sinnvoll Texturqualität Hoch→Ultra−5–12 %Kaum sichtbarHoch reicht meist Schattenqualität Hoch→Ultra−8–18 %Wenig sichtbarHoch optimal Ambient Occlusion−3–8 %Deutlich sichtbarAnlassen Anti-Aliasing TAA−2–5 %KantenglättungTAA oder DLSS nutzen Motion Blur~0 %Persönlicher GeschmackKompetitiv abschalten V-SyncVariertTearing entferntNur mit G-Sync/FreeSync

FPS ohne neue Hardware verbessern

Bevor du eine neue GPU kaufst, gibt es einige kostenlose Maßnahmen die spürbar mehr FPS bringen können:

  • GPU-Treiber aktualisieren: NVIDIA und AMD optimieren Treiber für neue Spiele regelmäßig — teils 5–15 % mehr FPS mit aktuellem Treiber
  • XMP/EXPO im BIOS aktivieren: RAM auf Nenngeschwindigkeit bringen — bei Ryzen-Systemen bis zu 12 % mehr FPS kostenlos
  • Windows Spielemodus aktivieren: Hintergrundprozesse reduzieren, CPU-Priorität für Spiel erhöhen
  • Energieplan auf Höchstleistung: Besonders bei Laptops wichtig — balanced-Mode drosselt CPU/GPU
  • NVIDIA Resizable BAR / AMD SAM aktivieren: CPU kann direkt auf den gesamten VRAM zugreifen — bis zu 10 % FPS-Boost in unterstützten Spielen
  • GPU undervolten: Spannung senken bei gleichem Takt — Temperaturen sinken, Boost hält länger, teils sogar mehr FPS

FPS messen und analysieren

Nur der Durchschnittswert zu kennen reicht nicht. Diese Werte sind wichtig:

  • Avg FPS (Durchschnitt): Basiswert, zeigt generelle GPU-Leistung
  • 1 % Low: Die FPS die in 99 % der Zeit erreicht werden — zeigt minimale Framerate
  • 0.1 % Low: Extremste Einbrüche — wichtig für Mikroruckler-Diagnose

Wenn dein Avg bei 100 FPS liegt, aber 1 % Low unter 45 FPS, hast du starke Framerate-Einbrüche die das Spielgefühl ruinieren. Das deutet oft auf einen CPU-Bottleneck oder RAM-Problem hin.

Empfohlene Tools: CapFrameX (kostenlos, detaillierte Frame-Zeit-Analyse), MSI Afterburner + RivaTuner, FrameView (NVIDIA).

Fazit

Wie viel FPS du bekommst, hängt von fünf Faktoren ab: GPU, CPU, Auflösung, Einstellungen und Spiel. Nutze den FPS Rechner für deine konkrete Kombination, aktiviere XMP und aktuelle Treiber bevor du an neue Hardware denkst, und beachte nicht nur den Durchschnitt sondern auch die 1 % Low-Werte. Ein gut abgestimmter Build ohne Bottleneck bringt mehr als eine teurere GPU in einem schlecht konfigurierten System.

Monitor-Auflösung und Bildwiederholrate: Was passt zusammen?

Deine GPU sollte zur Bildwiederholrate deines Monitors passen — sonst schöpfst du weder GPU noch Monitor vollständig aus:

MonitorZiel-FPSEmpfohlene GPU 1080p / 60 Hz60 FPS stabilRTX 4060, RX 7600 1080p / 144 Hz100–144 FPSRTX 4070, RX 7800 XT 1080p / 240 Hz160–240 FPSRTX 4070 Ti Super, RX 7900 XT 1440p / 144 Hz100–144 FPSRTX 4070 Super, RX 7800 XT 1440p / 165 Hz120–165 FPSRTX 4070 Ti Super, RX 7900 XTX 4K / 60 Hz55–60 FPS stabilRTX 4080, RX 7900 XTX 4K / 120 Hz90–120 FPSRTX 4090

G-Sync (NVIDIA) und FreeSync (AMD) gleichen Framerate-Schwankungen aus — auch wenn du nicht konstant die vollen 144 Hz erreichst, wirkt das Bild mit adaptiver Synchronisierung flüssig.