Powerbank kaufen: mAh, Wh und Flugregeln erklärt

Powerbanks sind klassische Mitbringsel und Weihnachtsgeschenke. Beim Kauf zählt aber nicht die Zahl auf der Verpackung, sondern die tatsächlich nutzbare Energie. Wir stützen uns auf die Seite zum Powerbank-Test der Stiftung Warentest (Pia Voigt, Michael Wolf, 07.01.2026). Die Ergebnisse sind kostenpflichtig; wir konnten nur die frei lesbaren Teile auswerten, also keine Rangliste, keine Messwerte zur nutzbaren Kapazität und keine Ergebnisse zum Laden von Laptops. Eigene Tests haben wir nicht gemacht. Eigene Einschätzung ist markiert.

Was die frei lesbare Seite sagt

• 24 Powerbanks wurden getestet.
• Die Seite fasst zusammen: Es gibt große Unterschiede bei der nutzbaren Energiemenge.
• Powerbanks enthalten Lithium-Ionen-Akkus und bergen ein Brandrisiko.

Wie groß die Unterschiede sind, nennt der frei lesbare Teil nicht. Wir können deshalb keine Modelle empfehlen und tun das auch nicht.

Flugzeug: Die Regeln laut Quelle

Wichtig: Luftfahrtregeln ändern sich, und Airlines dürfen strenger sein. Prüfe die Vorgaben deiner Airline vor jeder Reise. Das ist die Mahnung der Quelle und auch unsere.

mAh in Wh umrechnen (eigene Rechnung)

Auf der Packung steht meist die Kapazität in Milliamperestunden (mAh). Für die Flugregeln zählt die Energie in Wattstunden (Wh). Näherungsweise gilt: Wh = mAh × Spannung ÷ 1.000. Bei der üblichen Zellspannung von 3,7 V ergeben 20.000 mAh etwa 74 Wh, und 27.000 mAh etwa 100 Wh, was zur Angabe der Quelle passt. Die Zellspannung von 3,7 V ist eine übliche Annahme aus eigener Kenntnis. Steht Wh auf dem Gerät, nimm diesen Wert.

Nutzbare Energie ist kleiner als die Nennzahl

Die Seite weist auf große Unterschiede bei der nutzbaren Energiemenge hin. Aus eigener Kenntnis wissen wir: Beim Laden eines Geräts gehen Verluste durch Spannungswandlung verloren, deshalb kommt weniger an, als die Nennkapazität verspricht. Wie viel, hängt vom Modell ab. Konkrete Zahlen dazu liefert die frei lesbare Seite nicht.

Hinweise aus der Kommentarspalte (nicht verifiziert)

• Eine Powerbank entlädt sich langsam, und lange Lagerung kann schaden; man solle sie auch ungenutzt gelegentlich aufladen. Wer das geschrieben hat, geht aus dem gelesenen Text nicht eindeutig hervor.
• Solar-Powerbanks mit kleinen Panels laden kaum; ein faltbares Solarpanel mit USB-Ausgang sei besser.
• Ein Kommentar vermisst Angaben zu Lebensdauer und Ladezyklen im Test.

Diese Punkte sind Lesermeinungen unter dem Artikel. Wir geben sie wieder, weil sie plausibel klingen, nicht weil sie belegt sind.

Laptop mit der Powerbank laden (eigene Einschätzung)

Ein Laptop braucht mehr Leistung als ein Handy. Achte auf USB-C-Anschluss mit Power Delivery und darauf, dass die Leistung der Powerbank zu dem passt, was dein Laptop beim Laden erwartet. Das steht in den Datenblättern beider Geräte. Die Seite macht dazu im frei lesbaren Teil keine Aussage. Hinweise zu USB-C und Kabeln gibt USB-Anschlüsse erklärt, Ladeverhalten des Akkus behandelt Laptop-Akku schonen.

Checkliste vor dem Kauf

1. Wie viel Energie brauchst du: nur Handy oder auch Laptop?
2. Wh-Wert prüfen oder aus mAh berechnen, besonders für Flugreisen.
3. Anschlüsse und Ladeleistung zu deinen Geräten abgleichen.
4. Auf seriöse Händler achten, siehe Fake-Shops erkennen.
5. Unabhängige Testergebnisse ansehen, wenn du sie lesen kannst.

Grenzen dieses Beitrags

• Nur der frei lesbare Teil der Testseite wurde ausgewertet; Ergebnisse und Rangliste sind kostenpflichtig.
• Kommentare unter dem Artikel sind keine Testergebnisse.
• Flugregeln können sich ändern; Airlines können strengere Vorgaben haben.
• Wir haben keine Powerbank getestet.

Beispiel: Reisetag mit Handy und Laptop

Angenommen, du fliegst über die Feiertage und nimmst Handy, Kopfhörer und einen Laptop mit. Du brauchst Energie für ungefähr einen Tag unterwegs. Eine Powerbank mit 20.000 mAh liegt bei etwa 74 Wh, bleibt also unter der 100-Wh-Grenze und braucht laut Quelle keine besondere Genehmigung. Du packst sie ins Handgepäck und lädst nichts im Flug damit. Ob 74 Wh für dein Programm reichen, hängt vom Verbrauch deiner Geräte ab. Die Zahlen sind angenommen und dienen nur der Illustration.

Beim Kauf auf Sicherheit achten (eigene Einschätzung)

• Kaufe bei seriösen Händlern und prüfe, ob die Angaben auf dem Gerät mit der Produktseite übereinstimmen.
• Meide Geräte mit auffallend hohen Kapazitätsangaben zu sehr niedrigen Preisen; solche Angaben sind selten glaubwürdig.
• Ersetze beschädigte oder aufgequollene Powerbanks, denn Lithium-Ionen-Akkus bergen laut Quelle ein Brandrisiko.
• Lade die Powerbank nicht auf weichem Untergrund wie Bett oder Sofa und lasse sie nicht unbeaufsichtigt im Auto liegen.

Die letzten beiden Punkte sind allgemeine Vorsicht aus eigener Überlegung; die Seite begründet sie im frei lesbaren Teil nicht. Bei Fragen zu Entsorgung und Sicherheit gelten die Hinweise des Herstellers.

Lagerung und Alltag (eigene Einschätzung)

Wenn eine Powerbank monatelang in der Schublade liegt, kann sie sich entladen. Lade sie deshalb ab und zu nach, wie auch ein Leserhinweis unter dem Testartikel vorschlägt. Bewahre sie nicht bei großer Hitze oder Kälte auf und nutze nur Kabel, die zur Ladeleistung passen. Dazu gibt es im gelesenen Teil der Seite keine eigene Aussage, wir folgen hier allgemeiner Vorsicht. Weitere Tipps zum Umgang mit Laptop-Akkus findest du in Laptop-Akku schonen.

Alternativen zur Powerbank (eigene Einschätzung)

Für den Laptop auf Reisen kann auch ein kompaktes USB-C-Netzteil sinnvoll sein, wenn du unterwegs Steckdosen hast. Für lange Tage ohne Strom ist die Powerbank flexibler. Ob sich der Mehrpreis für mehr Ladeleistung lohnt, hängt von deinen Geräten ab; sieh in deren Datenblättern nach, wie viel Leistung sie aufnehmen.

Häufige Fragen

Darf eine Powerbank ins aufgegebene Gepäck?

Nein, laut Seite gehört sie nach IATA ins Handgepäck.

Wie viele mAh sind bis 100 Wh erlaubt?

Die Seite nennt dafür grob 27.000 mAh.

Darf ich im Flug damit laden?

Die EASA verbietet laut Seite das Laden der Powerbank im Flug und das Laden anderer Geräte damit.